lördag 7 oktober 2017

Bästa salladen för att stilla proteinångest för en veggo.

Som vegetarian får man ofta frågan. Får du i dig ordentligt med protein? Inte f_n veta jag? Jag går inte runt och känner brist på det men frågan skapar lite ständig ångest.  Kanske förtvinar jag på insidan... En följdfråga brukar vara, men du äter väl ordentligt med bönor? Detta skapar en skön känsla hos mig när jag äter bönor. Som att jag gör rätt nu. Inte för att jag egentligen vet om bönor innehåller mer protein än annat men som sagt...
Blandade bönor, vilka som funkar
Smula i fetaost
En skvätt balsamvinäger
En skvätt olivolja
Peppar och vegetta
Ät ditt protein!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar